放鬆呼吸訓練於改善血液透析患者憂鬱症狀、睡眠品質及生活品質之成效探討

研究目的：旨在探討放鬆呼吸訓練於改善血液透析患者憂鬱症狀、睡眠品質及生活品質之成效探討。
研究方法:本研究收案對象收集台北地區某醫學中心，長期接受血液透析的末期腎臟疾病患者，共收案53位個案，經過隨機分配後分為兩組，分別為實驗組與控制組。兩組前測皆需接受中文版匹茲堡睡眠品質量表（CPSQI）、中文版貝氏憂鬱量表第二版（BDI-II）、SF-36生活品質量表測量，並說明放鬆呼吸訓練期的八次會面時間為每次洗腎前，每週兩次，共計四週，每次皆進行三十分鐘的放鬆呼吸訓練，四週呼吸訓練期後(第六週)再進行後測資料收集。實驗組在訓練期的第一次會面即開始教導放鬆式呼吸，而控制組於等候期前(第一週)及四週等候期後(第六週)接受測量，第七週再開始教導放鬆式呼吸，教學及進行方式則同於實驗組。此外，訓練過程中研究人員將安排安靜獨立的空間，請受試者開始依語音指導之內容引導進行呼吸訓練。
研究結果：在接受四週的放鬆呼吸訓練後，實驗組的後測BDI-II得分顯著低於控制組，於統計學上有顯著差異﹙p = 0.04﹚，實驗組BDI-II前後測得分在統計學上有顯著差異( p <.001)。實驗組的CPSQI得分顯著低於控制組，但實驗組CPSQI後測得分於統計學上無顯著差異( p = 0.50)，而實驗組CPSQI前後測得分，在統計學上有顯著差異( p <.001)。實驗組SF-36後測得分，在活力( p = 0.045)、因情緒問題角色受限( p = 0.035)，於統計學上有顯著差異，而實驗組SF-36前後測得分，在整體健康 ( p= .042) 、活力( p = 0.08)，於統計學上有顯著差異，但在生理健康（PCS）和心理健康（MCS）前後測總分得分，於統計學上無顯著差異( p皆 > 0.05)。
研究結論：本研究結果得知血液透析患者在接受放鬆呼吸訓練後，心理的憂鬱症狀達顯著改善。